Sök efter matnamn: 

Aubergine med svamp-, paprika-, tomatfyllning - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 36,09 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Aubergine med svamp-, paprika-, tomatfyllning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi36,09 kcal
151,05 kJ
% av energin
Fett1,21 g36 %
Kolhydrat3,09 g48 %
Protein1,75 g16 %
Socker2,86 g
Mättat fett0,44 g
Salt309,36 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad151,05 kJ
fett, totalt1,21 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)170,21 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)66,02 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,34 g
fettsyror, fleromättade0,24 g
fettsyror, mättade0,44 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,07 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,17 g
fettsyror, totalt1,04 g
fettsyror, trans0,01 g
fiber, olöslig2,01 g
fiber, totalt2,49 g
folat, total24,27 ug
fosfor61,10 mg
fruktos1,34 g
galaktos0,00 g
glukos1,26 g
jodid (jod)8,59 ug
järn0,57 mg
kalcium29,76 mg
kalium310,58 mg
karotenoider, totalt1157,00 ug
kolesterol (gc)1,60 mg
kolhydrater, digererbara3,09 g
laktos0,00 g
magnesium16,59 mg
maltos0,00 g
natrium121,41 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,38 mg
niacinekvivalenter2,51 mg
organiska syror, totalt0,32 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,55 g
protein, totalt1,75 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,20 mg
riboflavin0,15 mg
sackaros0,26 g
salt309,36 mg
selen4,03 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,86 g
steroler, totalt26,11 mg
stärkelse, totalt0,22 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan29,90 mg
vitamin a rae29,38 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,05 ug
vitamin c (askorbinsyra)21,15 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin e, alfatokoferol0,48 mg
vitamin k, totalt8,82 ug
zink0,27 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.