Nedan är sammansättningen av maten (Äppelpaj, mördegsbotten, naturligt glutenfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 217,26 kcal 909,67 kJ | % av energin |
Fett | 9,10 g | 40 % |
Kolhydrat | 30,14 g | 59 % |
Protein | 1,88 g | 2 % |
Socker | 17,08 g | |
Mättat fett | 3,57 g | |
Salt | 276,78 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 909,67 kJ |
fett, totalt | 9,10 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1042,64 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 367,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 6,43 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,44 g |
fettsyror, fleromättade | 1,47 g |
fettsyror, mättade | 3,57 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,37 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,06 g |
fettsyror, totalt | 8,64 g |
fettsyror, trans | 0,14 g |
fiber, olöslig | 1,64 g |
fiber, totalt | 3,10 g |
folat, total | 8,55 ug |
fosfor | 85,80 mg |
fruktos | 3,40 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,16 g |
jodid (jod) | 5,67 ug |
järn | 0,43 mg |
kalcium | 70,04 mg |
kalium | 116,44 mg |
karotenoider, totalt | 227,30 ug |
kolesterol (gc) | 28,46 mg |
kolhydrater, digererbara | 30,14 g |
laktos | 0,03 g |
magnesium | 12,48 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 108,63 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,42 mg |
niacinekvivalenter | 0,70 mg |
organiska syror, totalt | 0,29 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,23 g |
protein, totalt | 1,88 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
riboflavin | 0,04 mg |
sackaros | 12,38 g |
salt | 276,78 mg |
selen | 3,39 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 17,08 g |
steroler, totalt | 42,60 mg |
stärkelse, totalt | 12,82 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 20,80 mg |
vitamin a rae | 45,36 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,13 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,93 mg |
vitamin d | 0,83 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,12 mg |
vitamin k, totalt | 7,66 ug |
zink | 0,24 mg |