Nedan är sammansättningen av maten (Äppelpaj, mjuk, lättmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 222,51 kcal 931,68 kJ | % av energin |
| Fett | 7,85 g | 30 % |
| Kolhydrat | 32,73 g | 62 % |
| Protein | 4,26 g | 8 % |
| Socker | 19,55 g | |
| Mättat fett | 0,89 g | |
| Salt | 234,14 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 931,68 kJ |
| fett, totalt | 7,85 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1763,02 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 597,05 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 15,54 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,98 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,40 g |
| fettsyror, mättade | 0,89 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,61 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,79 g |
| fettsyror, totalt | 7,28 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,90 g |
| fiber, totalt | 1,27 g |
| folat, total | 12,24 ug |
| fosfor | 115,00 mg |
| fruktos | 1,51 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,47 g |
| jodid (jod) | 10,36 ug |
| järn | 0,46 mg |
| kalcium | 93,66 mg |
| kalium | 100,32 mg |
| karotenoider, totalt | 135,60 ug |
| kolesterol (gc) | 53,24 mg |
| kolhydrater, digererbara | 32,73 g |
| laktos | 0,44 g |
| magnesium | 9,83 mg |
| maltos | 0,16 g |
| natrium | 91,89 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,22 mg |
| niacinekvivalenter | 1,09 mg |
| organiska syror, totalt | 0,20 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,41 g |
| protein, totalt | 4,26 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,08 mg |
| sackaros | 16,98 g |
| salt | 234,14 mg |
| selen | 6,93 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 19,55 g |
| steroler, totalt | 52,73 mg |
| stärkelse, totalt | 13,18 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 59,40 mg |
| vitamin a rae | 36,64 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 3,39 mg |
| vitamin d | 0,41 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,76 mg |
| vitamin k, totalt | 10,22 ug |
| zink | 0,41 mg |