Sök efter matnamn: 

Älgköttsskav - kalorier

g
portioner (200g)
msk

100 g: 135,52 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Älgköttsskav - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi135,52 kcal
567,93 kJ
% av energin
Fett6,06 g40 %
Kolhydrat0,01 g0 %
Protein20,22 g60 %
Socker0,01 g
Mättat fett1,28 g
Salt943,79 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad567,93 kJ
fett, totalt6,06 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)769,11 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)297,22 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)12,73 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis2,07 g
fettsyror, fleromättade1,14 g
fettsyror, mättade1,28 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,33 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,81 g
fettsyror, totalt4,54 g
fettsyror, trans0,02 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total4,33 ug
fosfor211,60 mg
fruktos0,00 g
galaktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)22,89 ug
järn3,36 mg
kalcium8,40 mg
kalium373,73 mg
karotenoider, totalt3,40 ug
kolesterol (gc)50,89 mg
kolhydrater, digererbara0,01 g
laktos0,01 g
magnesium26,16 mg
maltos0,00 g
natrium370,40 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)4,69 mg
niacinekvivalenter8,10 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt20,22 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,60 mg
riboflavin0,26 mg
sackaros0,00 g
salt943,79 mg
selen3,85 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,01 g
steroler, totalt16,99 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptofan286,90 mg
vitamin a rae18,55 ug
vitamin b12 (kobalamin)4,82 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,35 ug
vitamin e, alfatokoferol1,29 mg
vitamin k, totalt6,21 ug
zink4,40 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.