Sök efter matnamn: 

Älgkött, stekt - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 154,16 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Älgkött, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi154,16 kcal
645,66 kJ
% av energin
Fett4,12 g24 %
Kolhydrat0,00 g0 %
Protein29,02 g76 %
Socker0,00 g
Mättat fett0,95 g
Salt1332,71 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad645,66 kJ
fett, totalt4,12 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)195,71 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)82,25 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)18,28 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,77 g
fettsyror, fleromättade0,38 g
fettsyror, mättade0,95 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,13 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,25 g
fettsyror, totalt2,10 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total6,18 ug
fosfor302,80 mg
fruktos0,00 g
galaktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)32,94 ug
järn4,81 mg
kalcium9,97 mg
kalium535,85 mg
karotenoider, totalt0,00 ug
kolesterol (gc)70,98 mg
kolhydrater, digererbara0,00 g
laktos0,00 g
magnesium37,45 mg
maltos0,00 g
natrium523,04 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)6,73 mg
niacinekvivalenter11,63 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt29,02 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,86 mg
riboflavin0,37 mg
sackaros0,00 g
salt1332,71 mg
selen5,50 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,00 g
steroler, totalt2,75 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,25 mg
tryptofan411,90 mg
vitamin a rae8,75 ug
vitamin b12 (kobalamin)6,92 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,28 ug
vitamin e, alfatokoferol1,04 mg
vitamin k, totalt4,12 ug
zink6,32 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.