Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, naturell, activia, 3,4 % fett, probiotika - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 72,18 kcal 302,28 kJ | % av energin |
| Fett | 3,40 g | 43 % |
| Kolhydrat | 5,72 g | 32 % |
| Protein | 4,52 g | 25 % |
| Socker | 5,72 g | |
| Mättat fett | 2,16 g | |
| Salt | 158,13 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 302,28 kJ |
| fett, totalt | 3,40 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 43,49 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 11,39 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,71 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,07 g |
| fettsyror, mättade | 2,16 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, totalt | 3,03 g |
| fettsyror, trans | 0,09 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 6,81 ug |
| fosfor | 106,70 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 16,17 ug |
| järn | 0,07 mg |
| kalcium | 167,26 mg |
| kalium | 214,25 mg |
| karotenoider, totalt | 15,20 ug |
| kolesterol (gc) | 11,19 mg |
| kolhydrater, digererbara | 5,72 g |
| laktos | 5,72 g |
| magnesium | 13,29 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 62,06 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,11 mg |
| niacinekvivalenter | 1,01 mg |
| organiska syror, totalt | 0,19 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 4,52 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,22 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 158,13 mg |
| selen | 3,19 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 5,72 g |
| steroler, totalt | 0,10 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 61,30 mg |
| vitamin a rae | 27,68 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,44 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,06 mg |
| vitamin d | 0,03 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,06 mg |
| vitamin k, totalt | 0,78 ug |
| zink | 0,52 mg |