Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, drickbar, actimel, fett 1,5 %, 0,75 ug vitamin d, probiotika - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 71,46 kcal 299,91 kJ | % av energin |
Fett | 1,54 g | 15 % |
Kolhydrat | 11,33 g | 72 % |
Protein | 2,75 g | 13 % |
Socker | 11,30 g | |
Mättat fett | 0,97 g | |
Salt | 100,86 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 299,91 kJ |
fett, totalt | 1,54 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 22,79 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 7,75 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,32 g |
fettsyror, fleromättade | 0,04 g |
fettsyror, mättade | 0,97 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,02 g |
fettsyror, totalt | 1,36 g |
fettsyror, trans | 0,04 g |
fiber, olöslig | 0,07 g |
fiber, totalt | 0,09 g |
folat, total | 5,42 ug |
fosfor | 81,80 mg |
fruktos | 0,11 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,09 g |
jodid (jod) | 14,87 ug |
järn | 0,07 mg |
kalcium | 110,23 mg |
kalium | 149,62 mg |
karotenoider, totalt | 12,40 ug |
kolesterol (gc) | 5,10 mg |
kolhydrater, digererbara | 11,33 g |
laktos | 4,36 g |
magnesium | 10,86 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 39,59 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,11 mg |
niacinekvivalenter | 0,79 mg |
organiska syror, totalt | 0,23 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,02 g |
protein, totalt | 2,75 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,25 mg |
riboflavin | 0,17 mg |
sackaros | 6,73 g |
salt | 100,86 mg |
selen | 2,57 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 11,30 g |
steroler, totalt | 0,63 mg |
stärkelse, totalt | 0,03 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 40,90 mg |
vitamin a rae | 12,44 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,04 mg |
vitamin d | 0,75 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,06 mg |
vitamin k, totalt | 0,66 ug |
zink | 0,40 mg |