Nedan är sammansättningen av maten (Vaniljsås/kräm med lättmjölk, vetemjöl - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 96,08 kcal 402,85 kJ | % av energin |
| Fett | 2,61 g | 21 % |
| Kolhydrat | 13,16 g | 60 % |
| Protein | 4,68 g | 19 % |
| Socker | 11,46 g | |
| Mättat fett | 1,29 g | |
| Salt | 133,03 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 402,85 kJ |
| fett, totalt | 2,61 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 155,92 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 14,13 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 13,63 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,80 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,21 g |
| fettsyror, mättade | 1,29 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,03 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,18 g |
| fettsyror, totalt | 2,32 g |
| fettsyror, trans | 0,02 g |
| fiber, olöslig | 0,06 g |
| fiber, totalt | 0,09 g |
| folat, total | 10,49 ug |
| fosfor | 112,70 mg |
| fruktos | 0,01 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,04 g |
| jodid (jod) | 18,81 ug |
| järn | 0,30 mg |
| kalcium | 119,07 mg |
| kalium | 159,71 mg |
| karotenoider, totalt | 102,60 ug |
| kolesterol (gc) | 51,92 mg |
| kolhydrater, digererbara | 13,16 g |
| laktos | 4,46 g |
| magnesium | 12,40 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 52,21 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,13 mg |
| niacinekvivalenter | 1,05 mg |
| organiska syror, totalt | 0,19 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,02 g |
| protein, totalt | 4,68 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
| riboflavin | 0,19 mg |
| sackaros | 6,96 g |
| salt | 133,03 mg |
| selen | 6,99 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 11,46 g |
| steroler, totalt | 1,20 mg |
| stärkelse, totalt | 1,70 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 71,20 mg |
| vitamin a rae | 41,02 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,62 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,66 mg |
| vitamin d | 1,21 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,28 mg |
| vitamin k, totalt | 0,43 ug |
| zink | 0,58 mg |