Sök efter matnamn: 

Svamp-grönsaksstuvning, vegetabilisk fettblandning - kalorier

g
portioner (150g)
msk

100 g: 105,40 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Svamp-grönsaksstuvning, vegetabilisk fettblandning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi105,40 kcal
441,52 kJ
% av energin
Fett9,20 g80 %
Kolhydrat3,03 g12 %
Protein2,04 g8 %
Socker2,75 g
Mättat fett2,41 g
Salt735,06 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad441,52 kJ
fett, totalt9,20 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1455,34 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)415,03 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis4,52 g
fettsyror, fleromättade1,91 g
fettsyror, mättade2,41 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,42 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,46 g
fettsyror, totalt8,85 g
fettsyror, trans0,08 g
fiber, olöslig1,01 g
fiber, totalt1,70 g
folat, total27,67 ug
fosfor67,10 mg
fruktos0,67 g
galaktos0,00 g
glukos1,09 g
jodid (jod)11,29 ug
järn0,51 mg
kalcium20,55 mg
kalium275,57 mg
karotenoider, totalt1460,00 ug
kolesterol (gc)0,54 mg
kolhydrater, digererbara3,03 g
laktos0,39 g
magnesium20,69 mg
maltos0,00 g
natrium288,49 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,38 mg
niacinekvivalenter2,96 mg
organiska syror, totalt0,16 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,31 g
protein, totalt2,04 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,18 mg
riboflavin0,27 mg
sackaros0,60 g
salt735,06 mg
selen4,08 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,75 g
steroler, totalt76,70 mg
stärkelse, totalt0,28 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan47,30 mg
vitamin a rae37,54 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,20 ug
vitamin c (askorbinsyra)24,86 mg
vitamin d0,08 ug
vitamin e, alfatokoferol2,45 mg
vitamin k, totalt15,87 ug
zink0,69 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.