Nedan är sammansättningen av maten (Strömming i dillsås/senapssås - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 178,78 kcal 748,21 kJ | % av energin |
| Fett | 15,10 g | 75 % |
| Kolhydrat | 0,00 g | 0 % |
| Protein | 11,09 g | 25 % |
| Socker | 0,00 g | |
| Mättat fett | 1,83 g | |
| Salt | 3166,11 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 748,21 kJ |
| fett, totalt | 15,10 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2784,24 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 930,16 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 295,57 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 445,11 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 5,86 g |
| fettsyror, fleromättade | 4,87 g |
| fettsyror, mättade | 1,83 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,90 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,88 g |
| fettsyror, totalt | 12,56 g |
| fettsyror, trans | 0,02 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 9,90 ug |
| fosfor | 154,10 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 0,04 ug |
| järn | 0,48 mg |
| kalcium | 56,35 mg |
| kalium | 206,15 mg |
| karotenoider, totalt | 0,00 ug |
| kolesterol (gc) | 59,30 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,00 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 16,95 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 1242,59 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,91 mg |
| niacinekvivalenter | 7,15 mg |
| organiska syror, totalt | 0,08 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 11,09 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,20 mg |
| riboflavin | 0,02 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 3166,11 mg |
| selen | 20,08 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,00 g |
| steroler, totalt | 55,88 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 313,50 mg |
| vitamin a rae | 5,88 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 9,56 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 12,75 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 2,96 mg |
| vitamin k, totalt | 12,15 ug |
| zink | 1,30 mg |