Nedan är sammansättningen av maten (Strimlor av gris, stekta i olja - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 354,21 kcal 1482,81 kJ | % av energin |
| Fett | 29,24 g | 74 % |
| Kolhydrat | 0,00 g | 0 % |
| Protein | 23,59 g | 26 % |
| Socker | 0,00 g | |
| Mättat fett | 6,66 g | |
| Salt | 202,33 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1482,81 kJ |
| fett, totalt | 29,24 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 4915,72 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 1356,63 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 15,13 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 15,08 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 14,50 g |
| fettsyror, fleromättade | 6,59 g |
| fettsyror, mättade | 6,66 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,43 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 5,08 g |
| fettsyror, totalt | 28,07 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 1,99 ug |
| fosfor | 200,20 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 3,75 ug |
| järn | 0,98 mg |
| kalcium | 11,60 mg |
| kalium | 339,94 mg |
| karotenoider, totalt | 0,20 ug |
| kolesterol (gc) | 65,16 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,00 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 23,86 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 79,41 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 6,10 mg |
| niacinekvivalenter | 8,80 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 23,59 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,44 mg |
| riboflavin | 0,31 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 202,33 mg |
| selen | 21,83 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,00 g |
| steroler, totalt | 77,28 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 1,11 mg |
| tryptofan | 293,10 mg |
| vitamin a rae | 10,64 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,77 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,51 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 3,22 mg |
| vitamin k, totalt | 20,60 ug |
| zink | 2,53 mg |