Sök efter matnamn: 

Salta nötter, blandning - kalorier

g
portioner (50g)
msk

100 g: 617,83 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Salta nötter, blandning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi617,83 kcal
2585,91 kJ
% av energin
Fett56,43 g84 %
Kolhydrat8,54 g5 %
Protein16,61 g11 %
Socker4,29 g
Mättat fett7,63 g
Salt1958,98 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad2585,91 kJ
fett, totalt56,43 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)14723,59 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)1455,27 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis26,26 g
fettsyror, fleromättade17,95 g
fettsyror, mättade7,63 g
fettsyror, n-3 fleromättade1,46 g
fettsyror, n-6 fleromättade14,72 g
fettsyror, totalt51,84 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig3,01 g
fiber, totalt8,82 g
folat, total42,75 ug
fosfor407,10 mg
fruktos0,10 g
galaktos0,00 g
glukos0,09 g
jodid (jod)55,74 ug
järn3,52 mg
kalcium105,68 mg
kalium644,73 mg
karotenoider, totalt219,30 ug
kolesterol (gc)0,02 mg
kolhydrater, digererbara8,54 g
laktos0,00 g
magnesium191,11 mg
maltos0,00 g
natrium768,83 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,80 mg
niacinekvivalenter5,09 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,53 g
protein, totalt16,61 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,46 mg
riboflavin0,11 mg
sackaros3,01 g
salt1958,98 mg
selen272,40 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt4,29 g
steroler, totalt79,61 mg
stärkelse, totalt4,26 g
tiamin (vitamin b1)0,46 mg
tryptofan171,30 mg
vitamin a rae2,25 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,69 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol4,51 mg
vitamin k, totalt7,18 ug
zink3,27 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.