Nedan är sammansättningen av maten (Salladsdressing, senap, olja, saft, ättika - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 304,25 kcal 1273,80 kJ | % av energin |
Fett | 30,96 g | 93 % |
Kolhydrat | 5,39 g | 7 % |
Protein | 0,75 g | 0 % |
Socker | 5,39 g | |
Mättat fett | 1,99 g | |
Salt | 444,87 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1273,80 kJ |
fett, totalt | 30,96 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 7462,55 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 2880,57 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 16,88 g |
fettsyror, fleromättade | 10,36 g |
fettsyror, mättade | 1,99 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 2,88 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 7,46 g |
fettsyror, totalt | 29,23 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,17 g |
fiber, totalt | 0,26 g |
folat, total | 6,54 ug |
fosfor | 26,30 mg |
fruktos | 1,92 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,49 g |
jodid (jod) | 0,80 ug |
järn | 0,53 mg |
kalcium | 19,68 mg |
kalium | 64,68 mg |
karotenoider, totalt | 13,40 ug |
kolesterol (gc) | 1,34 mg |
kolhydrater, digererbara | 5,39 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 9,62 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 174,60 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,19 mg |
niacinekvivalenter | 0,25 mg |
organiska syror, totalt | 1,69 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,09 g |
protein, totalt | 0,75 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,01 mg |
sackaros | 1,98 g |
salt | 444,87 mg |
selen | 4,20 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 5,39 g |
steroler, totalt | 184,94 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 3,60 mg |
vitamin a rae | 0,33 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 9,30 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 6,81 mg |
vitamin k, totalt | 39,90 ug |
zink | 0,14 mg |