Nedan är sammansättningen av maten (Pudding, chokladskum - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 287,52 kcal 1203,19 kJ | % av energin |
Fett | 24,58 g | 77 % |
Kolhydrat | 11,22 g | 16 % |
Protein | 5,44 g | 7 % |
Socker | 10,44 g | |
Mättat fett | 15,53 g | |
Salt | 122,39 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1203,19 kJ |
fett, totalt | 24,58 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 488,48 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 88,29 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 11,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 6,19 g |
fettsyror, fleromättade | 0,73 g |
fettsyror, mättade | 15,53 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,54 g |
fettsyror, totalt | 23,00 g |
fettsyror, trans | 0,54 g |
fiber, olöslig | 0,89 g |
fiber, totalt | 1,11 g |
folat, total | 11,46 ug |
fosfor | 116,90 mg |
fruktos | 0,28 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,33 g |
jodid (jod) | 15,82 ug |
järn | 0,74 mg |
kalcium | 93,12 mg |
kalium | 241,42 mg |
karotenoider, totalt | 149,70 ug |
kolesterol (gc) | 74,76 mg |
kolhydrater, digererbara | 11,22 g |
laktos | 2,47 g |
magnesium | 30,64 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 48,04 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,29 mg |
niacinekvivalenter | 1,30 mg |
organiska syror, totalt | 0,12 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,22 g |
protein, totalt | 5,44 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
riboflavin | 0,14 mg |
sackaros | 7,32 g |
salt | 122,39 mg |
selen | 4,67 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 10,44 g |
steroler, totalt | 16,99 mg |
stärkelse, totalt | 0,78 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 60,30 mg |
vitamin a rae | 202,31 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,35 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,33 mg |
vitamin d | 0,34 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,62 mg |
vitamin k, totalt | 5,83 ug |
zink | 0,77 mg |