Nedan är sammansättningen av maten (Potatisbiff/-bulle, lättmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 151,77 kcal 635,69 kJ | % av energin |
| Fett | 6,32 g | 38 % |
| Kolhydrat | 19,13 g | 54 % |
| Protein | 3,62 g | 8 % |
| Socker | 1,76 g | |
| Mättat fett | 1,33 g | |
| Salt | 647,11 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 635,69 kJ |
| fett, totalt | 6,32 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1178,93 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 424,51 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 7,52 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,82 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,64 g |
| fettsyror, mättade | 1,33 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,43 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,19 g |
| fettsyror, totalt | 5,88 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 1,00 g |
| fiber, totalt | 1,07 g |
| folat, total | 19,75 ug |
| fosfor | 72,00 mg |
| fruktos | 0,25 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,27 g |
| jodid (jod) | 21,00 ug |
| järn | 0,75 mg |
| kalcium | 25,76 mg |
| kalium | 449,57 mg |
| karotenoider, totalt | 112,10 ug |
| kolesterol (gc) | 28,72 mg |
| kolhydrater, digererbara | 19,13 g |
| laktos | 0,58 g |
| magnesium | 24,29 mg |
| maltos | 0,06 g |
| natrium | 253,97 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,57 mg |
| niacinekvivalenter | 1,19 mg |
| organiska syror, totalt | 0,51 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,39 g |
| protein, totalt | 3,62 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,12 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 0,60 g |
| salt | 647,11 mg |
| selen | 3,89 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,76 g |
| steroler, totalt | 32,41 mg |
| stärkelse, totalt | 17,37 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| tryptofan | 44,80 mg |
| vitamin a rae | 38,91 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,19 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 5,84 mg |
| vitamin d | 0,53 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,13 mg |
| vitamin k, totalt | 6,49 ug |
| zink | 0,46 mg |