Nedan är sammansättningen av maten (Ost, getost, chèvre, 30 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 356,36 kcal 1491,34 kJ | % av energin |
| Fett | 29,84 g | 75 % |
| Kolhydrat | 1,20 g | 1 % |
| Protein | 21,58 g | 24 % |
| Socker | 1,20 g | |
| Mättat fett | 20,64 g | |
| Salt | 1312,22 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1491,34 kJ |
| fett, totalt | 29,84 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 570,25 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 0,00 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 6,81 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,71 g |
| fettsyror, mättade | 20,64 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,00 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,57 g |
| fettsyror, totalt | 29,60 g |
| fettsyror, trans | 1,45 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 62,00 ug |
| fosfor | 375,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,10 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 0,06 ug |
| järn | 1,62 mg |
| kalcium | 298,00 mg |
| kalium | 158,00 mg |
| karotenoider, totalt | 77,00 ug |
| kolesterol (gc) | 79,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 1,20 g |
| laktos | 1,10 g |
| magnesium | 29,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 515,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,15 mg |
| niacinekvivalenter | 3,64 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 21,58 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,68 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 1312,22 mg |
| selen | 3,50 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,20 g |
| steroler, totalt | 0,00 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 207,00 mg |
| vitamin a rae | 407,39 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,22 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,50 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,27 mg |
| vitamin k, totalt | 2,50 ug |
| zink | 0,66 mg |