Nedan är sammansättningen av maten (Morotplätt, industriell - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 160,61 kcal 672,26 kJ | % av energin |
Fett | 5,49 g | 31 % |
Kolhydrat | 21,77 g | 58 % |
Protein | 4,92 g | 11 % |
Socker | 4,04 g | |
Mättat fett | 1,32 g | |
Salt | 1084,58 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 672,26 kJ |
fett, totalt | 5,49 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 910,07 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 317,83 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 10,68 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,29 g |
fettsyror, fleromättade | 1,26 g |
fettsyror, mättade | 1,32 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,33 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,93 g |
fettsyror, totalt | 5,04 g |
fettsyror, trans | 0,16 g |
fiber, olöslig | 1,18 g |
fiber, totalt | 1,74 g |
folat, total | 13,46 ug |
fosfor | 62,90 mg |
fruktos | 0,56 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,67 g |
jodid (jod) | 7,09 ug |
järn | 0,57 mg |
kalcium | 44,62 mg |
kalium | 224,60 mg |
karotenoider, totalt | 4488,40 ug |
kolesterol (gc) | 36,43 mg |
kolhydrater, digererbara | 21,77 g |
laktos | 0,03 g |
magnesium | 14,48 mg |
maltos | 0,24 g |
natrium | 425,66 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,51 mg |
niacinekvivalenter | 1,23 mg |
organiska syror, totalt | 0,12 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,51 g |
protein, totalt | 4,92 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,07 mg |
sackaros | 1,54 g |
salt | 1084,58 mg |
selen | 5,50 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 4,04 g |
steroler, totalt | 39,81 mg |
stärkelse, totalt | 17,47 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 59,00 mg |
vitamin a rae | 295,47 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,21 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,77 mg |
vitamin d | 0,22 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,99 mg |
vitamin k, totalt | 12,65 ug |
zink | 0,47 mg |