Sök efter matnamn: 

Morot, torkad - kalorier

g
portioner (15g)

100 g: 270,08 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Morot, torkad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi270,08 kcal
1130,27 kJ
% av energin
Fett1,60 g4 %
Kolhydrat45,80 g86 %
Protein5,46 g10 %
Socker44,10 g
Mättat fett0,29 g
Salt682,86 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1130,27 kJ
fett, totalt1,60 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)927,69 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)77,45 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,07 g
fettsyror, fleromättade1,01 g
fettsyror, mättade0,29 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,08 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,93 g
fettsyror, totalt1,37 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig13,80 g
fiber, totalt20,70 g
folat, total143,00 ug
fosfor200,00 mg
fruktos13,00 g
glukos15,50 g
jodid (jod)8,73 ug
järn2,50 mg
kalcium145,00 mg
kalium1950,00 mg
karotenoider, totalt98876,80 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
kolhydrater, digererbara45,80 g
laktos0,00 g
magnesium70,00 mg
maltos0,00 g
natrium268,00 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)6,98 mg
niacinekvivalenter8,00 mg
organiska syror, totalt2,62 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga6,90 g
protein, totalt5,46 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,26 mg
riboflavin0,28 mg
sackaros15,60 g
salt682,86 mg
selen1,72 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt44,10 g
steroler, totalt125,40 mg
stärkelse, totalt1,70 g
tiamin (vitamin b1)0,28 mg
tryptofan61,10 mg
vitamin a rae6758,03 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)11,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol3,14 mg
vitamin k, totalt165,87 ug
zink2,00 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.