Nedan är sammansättningen av maten (Morot, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 90,34 kcal 378,26 kJ | % av energin |
| Fett | 6,25 g | 69 % |
| Kolhydrat | 6,30 g | 31 % |
| Protein | 0,73 g | 0 % |
| Socker | 6,07 g | |
| Mättat fett | 1,20 g | |
| Salt | 668,45 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 378,26 kJ |
| fett, totalt | 6,25 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1316,57 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 463,68 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,91 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,80 g |
| fettsyror, mättade | 1,20 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,46 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,32 g |
| fettsyror, totalt | 6,00 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 1,81 g |
| fiber, totalt | 2,88 g |
| folat, total | 13,00 ug |
| fosfor | 46,80 mg |
| fruktos | 1,58 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,58 g |
| jodid (jod) | 15,45 ug |
| järn | 0,58 mg |
| kalcium | 34,59 mg |
| kalium | 441,89 mg |
| karotenoider, totalt | 12804,30 ug |
| kolesterol (gc) | 2,74 mg |
| kolhydrater, digererbara | 6,30 g |
| laktos | 0,01 g |
| magnesium | 16,16 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 262,34 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,90 mg |
| niacinekvivalenter | 0,88 mg |
| organiska syror, totalt | 0,34 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,90 g |
| protein, totalt | 0,73 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,03 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 2,89 g |
| salt | 668,45 mg |
| selen | 0,23 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 6,07 g |
| steroler, totalt | 45,67 mg |
| stärkelse, totalt | 0,23 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 8,00 mg |
| vitamin a rae | 810,78 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 4,41 mg |
| vitamin d | 0,29 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,47 mg |
| vitamin k, totalt | 27,79 ug |
| zink | 0,46 mg |