Nedan är sammansättningen av maten (Måltidsersättning, smoothie, dryckpulver, medelvärde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 353,01 kcal 1477,96 kJ | % av energin |
Fett | 6,22 g | 17 % |
Kolhydrat | 31,73 g | 38 % |
Protein | 37,02 g | 45 % |
Socker | 23,58 g | |
Mättat fett | 1,57 g | |
Salt | 1363,49 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1477,96 kJ |
fett, totalt | 6,22 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2683,31 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 266,64 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,90 g |
fettsyror, fleromättade | 2,73 g |
fettsyror, mättade | 1,57 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,27 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,68 g |
fettsyror, totalt | 5,20 g |
fiber, totalt | 9,90 g |
folat, total | 187,73 ug |
fosfor | 515,10 mg |
jodid (jod) | 116,84 ug |
järn | 12,70 mg |
kalcium | 844,70 mg |
kalium | 1737,85 mg |
kolhydrater, digererbara | 31,73 g |
laktos | 0,08 g |
magnesium | 264,05 mg |
natrium | 535,12 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 14,55 mg |
niacinekvivalenter | 14,55 mg |
protein, totalt | 37,02 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 1,67 mg |
riboflavin | 1,30 mg |
salt | 1363,49 mg |
selen | 41,20 ug |
sockerarter, totalt | 23,58 g |
stärkelse, totalt | 6,98 g |
tiamin (vitamin b1) | 1,10 mg |
vitamin a rae | 787,49 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 2,30 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 47,23 mg |
vitamin d | 3,87 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 8,17 mg |
vitamin k, totalt | 57,22 ug |
zink | 10,08 mg |