Nedan är sammansättningen av maten (Måltidsblandning, pasta i ostsås, kokt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 97,51 kcal 408,37 kJ | % av energin |
Fett | 2,95 g | 22 % |
Kolhydrat | 14,68 g | 68 % |
Protein | 2,64 g | 10 % |
Socker | 2,31 g | |
Mättat fett | 1,68 g | |
Salt | 836,45 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 408,37 kJ |
fett, totalt | 2,95 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 180,54 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 17,49 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,63 g |
fettsyror, fleromättade | 0,20 g |
fettsyror, mättade | 1,68 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,18 g |
fettsyror, totalt | 2,80 g |
fettsyror, trans | 0,28 g |
fiber, olöslig | 0,36 g |
fiber, totalt | 0,60 g |
folat, total | 4,10 ug |
fosfor | 41,50 mg |
fruktos | 0,02 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,04 g |
jodid (jod) | 2,85 ug |
järn | 0,61 mg |
kalcium | 36,69 mg |
kalium | 91,43 mg |
karotenoider, totalt | 35,60 ug |
kolesterol (gc) | 0,63 mg |
kolhydrater, digererbara | 14,68 g |
laktos | 1,88 g |
magnesium | 9,42 mg |
maltos | 0,04 g |
natrium | 328,28 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,18 mg |
niacinekvivalenter | 0,53 mg |
organiska syror, totalt | 0,01 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,18 g |
protein, totalt | 2,64 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,04 mg |
sackaros | 0,33 g |
salt | 836,45 mg |
selen | 1,73 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,31 g |
steroler, totalt | 17,22 mg |
stärkelse, totalt | 12,31 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 32,70 mg |
vitamin a rae | 1,41 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,05 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,05 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,16 mg |
vitamin k, totalt | 1,92 ug |
zink | 0,26 mg |