Nedan är sammansättningen av maten (Lördagskorv, stekt i fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 279,40 kcal 1169,61 kJ | % av energin |
Fett | 23,02 g | 74 % |
Kolhydrat | 8,26 g | 11 % |
Protein | 10,37 g | 14 % |
Socker | 1,35 g | |
Mättat fett | 7,91 g | |
Salt | 2152,73 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1169,61 kJ |
fett, totalt | 23,02 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2825,34 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 500,90 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 6,43 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 6,41 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 10,13 g |
fettsyror, fleromättade | 3,58 g |
fettsyror, mättade | 7,91 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,54 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,93 g |
fettsyror, totalt | 21,84 g |
fettsyror, trans | 0,03 g |
fiber, olöslig | 0,06 g |
fiber, totalt | 0,12 g |
folat, total | 3,22 ug |
fosfor | 113,90 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,30 g |
jodid (jod) | 4,81 ug |
järn | 0,52 mg |
kalcium | 13,06 mg |
kalium | 186,31 mg |
karotenoider, totalt | 4,90 ug |
kolesterol (gc) | 36,23 mg |
kolhydrater, digererbara | 8,26 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 16,28 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 844,87 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,67 mg |
niacinekvivalenter | 4,75 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,06 g |
protein, totalt | 10,37 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,23 mg |
riboflavin | 0,14 mg |
sackaros | 0,02 g |
salt | 2152,73 mg |
selen | 10,04 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,35 g |
steroler, totalt | 21,99 mg |
stärkelse, totalt | 6,92 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,48 mg |
tryptofan | 125,00 mg |
vitamin a rae | 23,57 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,41 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,44 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,10 mg |
vitamin k, totalt | 6,49 ug |
zink | 1,11 mg |