Sök efter matnamn: 

Löksoppa, ostgratinerad - kalorier

g
portioner (350g)
msk

100 g: 41,83 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Löksoppa, ostgratinerad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi41,83 kcal
175,40 kJ
% av energin
Fett2,26 g53 %
Kolhydrat2,93 g24 %
Protein2,03 g24 %
Socker2,15 g
Mättat fett1,11 g
Salt1204,38 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad175,40 kJ
fett, totalt2,26 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)156,77 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)30,98 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,68 g
fettsyror, fleromättade0,20 g
fettsyror, mättade1,11 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,03 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,16 g
fettsyror, totalt2,09 g
fettsyror, trans0,05 g
fiber, olöslig0,35 g
fiber, totalt0,78 g
folat, total11,19 ug
fosfor43,70 mg
fruktos0,64 g
galaktos0,00 g
glukos0,68 g
jodid (jod)2,23 ug
järn0,25 mg
kalcium59,94 mg
kalium102,46 mg
karotenoider, totalt40,60 ug
kolesterol (gc)4,24 mg
kolhydrater, digererbara2,93 g
laktos0,00 g
magnesium8,15 mg
maltos0,01 g
natrium472,67 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,13 mg
niacinekvivalenter0,44 mg
organiska syror, totalt0,09 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,23 g
protein, totalt2,03 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,06 mg
riboflavin0,03 mg
sackaros0,75 g
salt1204,38 mg
selen1,17 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,15 g
steroler, totalt6,34 mg
stärkelse, totalt0,78 g
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
tryptofan25,60 mg
vitamin a rae12,26 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,08 ug
vitamin c (askorbinsyra)2,82 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin e, alfatokoferol0,13 mg
vitamin k, totalt1,09 ug
zink0,37 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.