Nedan är sammansättningen av maten (Lökring med panering, restaurang - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 241,40 kcal 1010,72 kJ | % av energin |
| Fett | 12,99 g | 47 % |
| Kolhydrat | 26,08 g | 46 % |
| Protein | 4,06 g | 7 % |
| Socker | 3,63 g | |
| Mättat fett | 1,51 g | |
| Salt | 1120,76 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1010,72 kJ |
| fett, totalt | 12,99 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2730,79 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 1183,61 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 6,95 g |
| fettsyror, fleromättade | 3,92 g |
| fettsyror, mättade | 1,51 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,18 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,73 g |
| fettsyror, totalt | 12,38 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,17 g |
| fiber, totalt | 2,00 g |
| folat, total | 14,04 ug |
| fosfor | 59,20 mg |
| fruktos | 0,86 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,49 g |
| jodid (jod) | 3,81 ug |
| järn | 0,56 mg |
| kalcium | 27,33 mg |
| kalium | 172,87 mg |
| karotenoider, totalt | 14,30 ug |
| kolesterol (gc) | 1,75 mg |
| kolhydrater, digererbara | 26,08 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 16,29 mg |
| maltos | 0,25 g |
| natrium | 439,86 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,39 mg |
| niacinekvivalenter | 1,00 mg |
| organiska syror, totalt | 0,12 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,55 g |
| protein, totalt | 4,06 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,10 mg |
| riboflavin | 0,03 mg |
| sackaros | 1,02 g |
| salt | 1120,76 mg |
| selen | 3,13 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,63 g |
| steroler, totalt | 92,16 mg |
| stärkelse, totalt | 22,45 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 47,00 mg |
| vitamin a rae | 0,38 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 3,46 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 2,26 mg |
| vitamin k, totalt | 16,92 ug |
| zink | 0,48 mg |