Nedan är sammansättningen av maten (Ljus bröd av vetestärkelse, glutenfri, vitaminerad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 225,38 kcal 943,22 kJ | % av energin |
Fett | 5,05 g | 21 % |
Kolhydrat | 41,34 g | 77 % |
Protein | 1,24 g | 2 % |
Socker | 2,32 g | |
Mättat fett | 0,93 g | |
Salt | 889,22 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 943,22 kJ |
fett, totalt | 5,05 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 909,30 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 383,66 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,62 g |
fettsyror, fleromättade | 1,30 g |
fettsyror, mättade | 0,93 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,38 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,91 g |
fettsyror, totalt | 4,85 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 2,77 g |
fiber, totalt | 4,06 g |
folat, total | 56,25 ug |
fosfor | 21,00 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 22,84 ug |
järn | 2,80 mg |
kalcium | 3,34 mg |
kalium | 38,77 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,18 mg |
kolhydrater, digererbara | 41,34 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 2,10 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 348,99 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,38 mg |
niacinekvivalenter | 2,24 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 2,84 g |
protein, totalt | 1,24 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,20 mg |
riboflavin | 0,26 mg |
sackaros | 2,05 g |
salt | 889,22 mg |
selen | 0,10 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,32 g |
steroler, totalt | 22,81 mg |
stärkelse, totalt | 39,02 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,16 mg |
tryptofan | 6,40 mg |
vitamin a rae | 0,00 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,75 mg |
vitamin k, totalt | 5,37 ug |
zink | 0,27 mg |