Nedan är sammansättningen av maten (Limpa med inbakad mujkor, stekt i gryta - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 208,89 kcal 874,45 kJ | % av energin |
| Fett | 9,97 g | 42 % |
| Kolhydrat | 14,60 g | 29 % |
| Protein | 14,02 g | 29 % |
| Socker | 0,38 g | |
| Mättat fett | 2,64 g | |
| Salt | 2055,03 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 874,45 kJ |
| fett, totalt | 9,97 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1300,57 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 354,38 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 151,41 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 155,67 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,87 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,28 g |
| fettsyror, mättade | 2,64 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,81 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,43 g |
| fettsyror, totalt | 8,99 g |
| fettsyror, trans | 0,06 g |
| fiber, olöslig | 1,92 g |
| fiber, totalt | 2,37 g |
| folat, total | 11,11 ug |
| fosfor | 221,00 mg |
| fruktos | 0,04 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,05 g |
| jodid (jod) | 65,60 ug |
| järn | 1,08 mg |
| kalcium | 108,62 mg |
| kalium | 275,57 mg |
| karotenoider, totalt | 36,70 ug |
| kolesterol (gc) | 46,84 mg |
| kolhydrater, digererbara | 14,60 g |
| laktos | 0,01 g |
| magnesium | 32,05 mg |
| maltos | 0,14 g |
| natrium | 806,53 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,07 mg |
| niacinekvivalenter | 5,35 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,40 g |
| protein, totalt | 14,02 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,19 mg |
| riboflavin | 0,08 mg |
| sackaros | 0,15 g |
| salt | 2055,03 mg |
| selen | 14,86 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,38 g |
| steroler, totalt | 32,11 mg |
| stärkelse, totalt | 14,21 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,13 mg |
| tryptofan | 181,40 mg |
| vitamin a rae | 57,37 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,94 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 4,96 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,58 mg |
| vitamin k, totalt | 4,91 ug |
| zink | 2,76 mg |