Nedan är sammansättningen av maten (Limpa med inbakad kött - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 271,03 kcal 1134,40 kJ | % av energin |
Fett | 11,93 g | 40 % |
Kolhydrat | 25,88 g | 40 % |
Protein | 12,59 g | 19 % |
Socker | 0,73 g | |
Mättat fett | 4,67 g | |
Salt | 986,93 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1134,40 kJ |
fett, totalt | 11,93 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1113,83 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 120,46 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 4,72 g |
fettsyror, fleromättade | 1,33 g |
fettsyror, mättade | 4,67 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,13 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,15 g |
fettsyror, totalt | 11,05 g |
fettsyror, trans | 0,11 g |
fiber, olöslig | 4,00 g |
fiber, totalt | 4,91 g |
folat, total | 12,26 ug |
fosfor | 180,80 mg |
fruktos | 0,09 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,11 g |
jodid (jod) | 12,29 ug |
järn | 1,87 mg |
kalcium | 17,65 mg |
kalium | 280,44 mg |
karotenoider, totalt | 78,90 ug |
kolesterol (gc) | 29,63 mg |
kolhydrater, digererbara | 25,88 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 42,47 mg |
maltos | 0,23 g |
natrium | 387,33 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,06 mg |
niacinekvivalenter | 3,62 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,81 g |
protein, totalt | 12,59 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,24 mg |
riboflavin | 0,11 mg |
sackaros | 0,30 g |
salt | 986,93 mg |
selen | 9,43 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,73 g |
steroler, totalt | 35,79 mg |
stärkelse, totalt | 25,15 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,13 mg |
tryptofan | 140,30 mg |
vitamin a rae | 6,55 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,48 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,17 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,62 mg |
vitamin k, totalt | 2,52 ug |
zink | 2,53 mg |