Sök efter matnamn: 

Leversås, lever medelvärde, matlagningsgrädde - kalorier

g
portioner (200g)
msk

100 g: 125,48 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Leversås, lever medelvärde, matlagningsgrädde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi125,48 kcal
525,92 kJ
% av energin
Fett7,20 g53 %
Kolhydrat4,65 g13 %
Protein10,12 g34 %
Socker1,15 g
Mättat fett2,69 g
Salt1317,30 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad525,92 kJ
fett, totalt7,20 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)775,52 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)247,84 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)28,49 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)48,45 mg
fettsyror, enkelomättade cis2,14 g
fettsyror, fleromättade1,36 g
fettsyror, mättade2,69 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,39 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,94 g
fettsyror, totalt6,32 g
fettsyror, trans0,09 g
fiber, olöslig0,15 g
fiber, totalt0,30 g
folat, total414,73 ug
fosfor208,80 mg
fruktos0,20 g
galaktos0,00 g
glukos0,21 g
jodid (jod)33,14 ug
järn7,17 mg
kalcium23,63 mg
kalium216,30 mg
karotenoider, totalt291,40 ug
kolesterol (gc)115,46 mg
kolhydrater, digererbara4,65 g
laktos0,49 g
magnesium14,33 mg
maltos0,02 g
natrium516,99 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)5,85 mg
niacinekvivalenter4,84 mg
organiska syror, totalt0,46 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,09 g
protein, totalt10,12 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,47 mg
riboflavin1,10 mg
sackaros0,23 g
salt1317,30 mg
selen35,84 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,15 g
steroler, totalt19,78 mg
stärkelse, totalt1,58 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan171,30 mg
vitamin a rae7385,92 ug
vitamin b12 (kobalamin)33,35 ug
vitamin c (askorbinsyra)11,76 mg
vitamin d0,43 ug
vitamin e, alfatokoferol0,90 mg
vitamin k, totalt8,04 ug
zink2,85 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.