Nedan är sammansättningen av maten (Laxpasta, kokkikartano snellman, färdigmat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 128,59 kcal 538,46 kJ | % av energin |
Fett | 5,90 g | 40 % |
Kolhydrat | 12,31 g | 42 % |
Protein | 5,53 g | 18 % |
Socker | 1,66 g | |
Mättat fett | 2,53 g | |
Salt | 940,23 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 538,46 kJ |
fett, totalt | 5,90 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 279,56 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 68,88 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 139,57 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 405,67 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,63 g |
fettsyror, fleromättade | 1,14 g |
fettsyror, mättade | 2,53 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,78 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,32 g |
fettsyror, totalt | 5,38 g |
fettsyror, trans | 0,08 g |
fiber, olöslig | 0,44 g |
fiber, totalt | 2,14 g |
folat, total | 9,64 ug |
fosfor | 128,40 mg |
fruktos | 0,48 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,36 g |
jodid (jod) | 14,01 ug |
järn | 0,65 mg |
kalcium | 21,15 mg |
kalium | 199,31 mg |
karotenoider, totalt | 868,30 ug |
kolesterol (gc) | 18,29 mg |
kolhydrater, digererbara | 12,31 g |
laktos | 0,25 g |
magnesium | 28,98 mg |
maltos | 0,13 g |
natrium | 369,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,40 mg |
niacinekvivalenter | 3,25 mg |
organiska syror, totalt | 0,09 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,19 g |
protein, totalt | 5,53 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,22 mg |
riboflavin | 0,06 mg |
sackaros | 0,43 g |
salt | 940,23 mg |
selen | 5,92 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,66 g |
steroler, totalt | 9,01 mg |
stärkelse, totalt | 10,65 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 72,00 mg |
vitamin a rae | 34,89 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,64 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,37 mg |
vitamin d | 1,46 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,82 mg |
vitamin k, totalt | 2,58 ug |
zink | 0,73 mg |