Nedan är sammansättningen av maten (Kyckling-grönsakswok, wok-grönsaker - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 106,36 kcal 445,41 kJ | % av energin |
| Fett | 4,13 g | 38 % |
| Kolhydrat | 4,68 g | 17 % |
| Protein | 11,70 g | 46 % |
| Socker | 1,97 g | |
| Mättat fett | 0,73 g | |
| Salt | 640,24 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 445,41 kJ |
| fett, totalt | 4,13 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 853,43 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 238,52 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 14,08 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 11,56 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,90 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,21 g |
| fettsyror, mättade | 0,73 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,26 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,92 g |
| fettsyror, totalt | 3,88 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 0,91 g |
| fiber, totalt | 1,42 g |
| folat, total | 32,31 ug |
| fosfor | 104,00 mg |
| fruktos | 0,41 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,62 g |
| jodid (jod) | 3,35 ug |
| järn | 0,96 mg |
| kalcium | 20,65 mg |
| kalium | 250,16 mg |
| karotenoider, totalt | 1841,80 ug |
| kolesterol (gc) | 27,09 mg |
| kolhydrater, digererbara | 4,68 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 19,68 mg |
| maltos | 0,01 g |
| natrium | 251,27 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 4,60 mg |
| niacinekvivalenter | 5,62 mg |
| organiska syror, totalt | 0,06 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,29 g |
| protein, totalt | 11,70 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,33 mg |
| riboflavin | 0,14 mg |
| sackaros | 0,90 g |
| salt | 640,24 mg |
| selen | 6,41 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,97 g |
| steroler, totalt | 27,52 mg |
| stärkelse, totalt | 2,70 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 129,50 mg |
| vitamin a rae | 98,96 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 26,11 mg |
| vitamin d | 0,32 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,99 mg |
| vitamin k, totalt | 50,81 ug |
| zink | 0,81 mg |