Sök efter matnamn: 

Kyckling-grönsakswok, tomatpuré, sojasås - kalorier

g
portioner (200g)

100 g: 91,30 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Kyckling-grönsakswok, tomatpuré, sojasås - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi91,30 kcal
382,18 kJ
% av energin
Fett3,82 g36 %
Kolhydrat2,66 g11 %
Protein10,98 g53 %
Socker2,19 g
Mättat fett0,69 g
Salt470,61 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad382,18 kJ
fett, totalt3,82 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)758,15 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)221,74 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)13,69 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)11,24 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,79 g
fettsyror, fleromättade1,09 g
fettsyror, mättade0,69 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,25 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,83 g
fettsyror, totalt3,60 g
fettsyror, trans0,01 g
fiber, olöslig0,63 g
fiber, totalt1,06 g
folat, total21,42 ug
fosfor89,00 mg
fruktos0,82 g
galaktos0,00 g
glukos0,77 g
jodid (jod)3,57 ug
järn0,81 mg
kalcium20,35 mg
kalium237,83 mg
karotenoider, totalt2513,20 ug
kolesterol (gc)26,40 mg
kolhydrater, digererbara2,66 g
laktos0,00 g
magnesium16,07 mg
maltos0,01 g
natrium184,70 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)4,22 mg
niacinekvivalenter3,65 mg
organiska syror, totalt0,07 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,36 g
protein, totalt10,98 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,35 mg
riboflavin0,10 mg
sackaros0,60 g
salt470,61 mg
selen6,17 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,19 g
steroler, totalt22,27 mg
stärkelse, totalt0,46 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan121,70 mg
vitamin a rae88,43 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,30 ug
vitamin c (askorbinsyra)32,28 mg
vitamin d0,31 ug
vitamin e, alfatokoferol1,24 mg
vitamin k, totalt43,34 ug
zink0,72 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.