Nedan är sammansättningen av maten (Kvarg-bärpaj, mördegsbotten, naturligt glutenfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 257,17 kcal 1076,34 kJ | % av energin |
| Fett | 12,43 g | 44 % |
| Kolhydrat | 29,66 g | 48 % |
| Protein | 5,07 g | 8 % |
| Socker | 15,77 g | |
| Mättat fett | 5,29 g | |
| Salt | 379,48 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1076,34 kJ |
| fett, totalt | 12,43 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1223,76 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 424,26 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 15,10 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,45 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,75 g |
| fettsyror, mättade | 5,29 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,44 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,26 g |
| fettsyror, totalt | 11,69 g |
| fettsyror, trans | 0,19 g |
| fiber, olöslig | 1,45 g |
| fiber, totalt | 2,22 g |
| folat, total | 19,58 ug |
| fosfor | 151,20 mg |
| fruktos | 0,64 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,72 g |
| jodid (jod) | 14,19 ug |
| järn | 0,73 mg |
| kalcium | 120,36 mg |
| kalium | 145,53 mg |
| karotenoider, totalt | 271,80 ug |
| kolesterol (gc) | 63,05 mg |
| kolhydrater, digererbara | 29,66 g |
| laktos | 1,01 g |
| magnesium | 18,78 mg |
| maltos | 0,01 g |
| natrium | 148,93 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,52 mg |
| niacinekvivalenter | 1,56 mg |
| organiska syror, totalt | 0,63 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,03 g |
| protein, totalt | 5,07 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,10 mg |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sackaros | 13,27 g |
| salt | 379,48 mg |
| selen | 7,22 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 15,77 g |
| steroler, totalt | 36,42 mg |
| stärkelse, totalt | 13,89 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 71,80 mg |
| vitamin a rae | 78,31 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,43 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,50 mg |
| vitamin d | 1,07 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,46 mg |
| vitamin k, totalt | 9,61 ug |
| zink | 0,56 mg |