Nedan är sammansättningen av maten (Kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 173,28 kcal 725,86 kJ | % av energin |
| Fett | 5,56 g | 29 % |
| Kolhydrat | 23,77 g | 59 % |
| Protein | 5,80 g | 13 % |
| Socker | 14,76 g | |
| Mättat fett | 2,83 g | |
| Salt | 265,46 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 725,86 kJ |
| fett, totalt | 5,56 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 315,16 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 97,44 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 13,23 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,67 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,47 g |
| fettsyror, mättade | 2,83 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,11 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,34 g |
| fettsyror, totalt | 5,07 g |
| fettsyror, trans | 0,08 g |
| fiber, olöslig | 0,53 g |
| fiber, totalt | 0,84 g |
| folat, total | 23,88 ug |
| fosfor | 121,40 mg |
| fruktos | 0,63 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,67 g |
| jodid (jod) | 20,11 ug |
| järn | 0,45 mg |
| kalcium | 100,30 mg |
| kalium | 185,92 mg |
| karotenoider, totalt | 134,40 ug |
| kolesterol (gc) | 53,78 mg |
| kolhydrater, digererbara | 23,77 g |
| laktos | 2,73 g |
| magnesium | 13,83 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 104,18 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,25 mg |
| niacinekvivalenter | 1,64 mg |
| organiska syror, totalt | 0,81 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,23 g |
| protein, totalt | 5,80 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
| riboflavin | 0,21 mg |
| sackaros | 10,73 g |
| salt | 265,46 mg |
| selen | 6,30 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 14,76 g |
| steroler, totalt | 8,60 mg |
| stärkelse, totalt | 9,11 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 92,00 mg |
| vitamin a rae | 55,34 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,52 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,76 mg |
| vitamin d | 0,47 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,67 mg |
| vitamin k, totalt | 4,07 ug |
| zink | 0,60 mg |