Nedan är sammansättningen av maten (Kvarg, bär-/fruktkvarg, fett 3 %, danio - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 111,85 kcal 468,99 kJ | % av energin |
| Fett | 3,08 g | 26 % |
| Kolhydrat | 14,03 g | 54 % |
| Protein | 5,89 g | 19 % |
| Socker | 14,01 g | |
| Mättat fett | 1,94 g | |
| Salt | 158,75 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 468,99 kJ |
| fett, totalt | 3,08 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 42,03 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 13,56 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,67 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,08 g |
| fettsyror, mättade | 1,94 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,05 g |
| fettsyror, totalt | 2,77 g |
| fettsyror, trans | 0,08 g |
| fiber, olöslig | 0,09 g |
| fiber, totalt | 0,14 g |
| folat, total | 9,96 ug |
| fosfor | 119,60 mg |
| fruktos | 0,14 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,14 g |
| jodid (jod) | 14,22 ug |
| järn | 0,08 mg |
| kalcium | 105,06 mg |
| kalium | 154,25 mg |
| karotenoider, totalt | 26,20 ug |
| kolesterol (gc) | 9,24 mg |
| kolhydrater, digererbara | 14,03 g |
| laktos | 3,16 g |
| magnesium | 10,66 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 62,30 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,11 mg |
| niacinekvivalenter | 1,59 mg |
| organiska syror, totalt | 1,18 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,04 g |
| protein, totalt | 5,89 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sackaros | 10,58 g |
| salt | 158,75 mg |
| selen | 2,84 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 14,01 g |
| steroler, totalt | 0,92 mg |
| stärkelse, totalt | 0,02 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 91,50 mg |
| vitamin a rae | 26,85 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,41 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 2,31 mg |
| vitamin d | 0,02 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,11 mg |
| vitamin k, totalt | 1,05 ug |
| zink | 0,42 mg |