Nedan är sammansättningen av maten (Knackkorvsoppa - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 58,80 kcal 246,38 kJ | % av energin |
Fett | 3,40 g | 53 % |
Kolhydrat | 4,02 g | 31 % |
Protein | 2,73 g | 16 % |
Socker | 0,66 g | |
Mättat fett | 1,33 g | |
Salt | 629,59 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 246,38 kJ |
fett, totalt | 3,40 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 349,22 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 38,25 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,89 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,88 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,39 g |
fettsyror, fleromättade | 0,43 g |
fettsyror, mättade | 1,33 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,05 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,37 g |
fettsyror, totalt | 3,19 g |
fettsyror, trans | 0,01 g |
fiber, olöslig | 0,41 g |
fiber, totalt | 0,47 g |
folat, total | 8,40 ug |
fosfor | 35,30 mg |
fruktos | 0,13 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,33 g |
jodid (jod) | 8,36 ug |
järn | 0,37 mg |
kalcium | 8,86 mg |
kalium | 164,62 mg |
karotenoider, totalt | 546,00 ug |
kolesterol (gc) | 6,80 mg |
kolhydrater, digererbara | 4,02 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 9,78 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 247,09 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,78 mg |
niacinekvivalenter | 1,26 mg |
organiska syror, totalt | 0,16 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,14 g |
protein, totalt | 2,73 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
riboflavin | 0,03 mg |
sackaros | 0,20 g |
salt | 629,59 mg |
selen | 2,12 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,66 g |
steroler, totalt | 3,52 mg |
stärkelse, totalt | 3,36 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
tryptofan | 32,00 mg |
vitamin a rae | 30,82 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,10 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 4,12 mg |
vitamin d | 0,04 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,10 mg |
vitamin k, totalt | 2,79 ug |
zink | 0,37 mg |