Nedan är sammansättningen av maten (Knackkorvsoppa, lättknackkorv - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 48,76 kcal 204,35 kJ | % av energin |
Fett | 1,71 g | 27 % |
Kolhydrat | 4,74 g | 48 % |
Protein | 2,76 g | 24 % |
Socker | 0,64 g | |
Mättat fett | 0,57 g | |
Salt | 637,78 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 204,35 kJ |
fett, totalt | 1,71 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 223,94 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 27,15 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,71 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 1,39 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,74 g |
fettsyror, fleromättade | 0,27 g |
fettsyror, mättade | 0,57 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,03 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,24 g |
fettsyror, totalt | 1,61 g |
fettsyror, trans | 0,01 g |
fiber, olöslig | 0,41 g |
fiber, totalt | 0,49 g |
folat, total | 8,76 ug |
fosfor | 34,00 mg |
fruktos | 0,13 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,31 g |
jodid (jod) | 9,02 ug |
järn | 0,35 mg |
kalcium | 8,75 mg |
kalium | 155,74 mg |
karotenoider, totalt | 545,60 ug |
kolesterol (gc) | 7,74 mg |
kolhydrater, digererbara | 4,74 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 9,32 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 250,30 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,84 mg |
niacinekvivalenter | 1,36 mg |
organiska syror, totalt | 0,16 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,15 g |
protein, totalt | 2,76 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
riboflavin | 0,03 mg |
sackaros | 0,20 g |
salt | 637,78 mg |
selen | 1,95 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,64 g |
steroler, totalt | 3,52 mg |
stärkelse, totalt | 4,10 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptofan | 34,20 mg |
vitamin a rae | 31,72 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,07 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 4,12 mg |
vitamin d | 0,05 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,09 mg |
vitamin k, totalt | 4,90 ug |
zink | 0,33 mg |