Nedan är sammansättningen av maten (Knackkorv, stekt utan fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 235,42 kcal 985,03 kJ | % av energin |
Fett | 20,26 g | 78 % |
Kolhydrat | 1,29 g | 2 % |
Protein | 12,56 g | 21 % |
Socker | 1,29 g | |
Mättat fett | 7,98 g | |
Salt | 1978,54 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 985,03 kJ |
fett, totalt | 20,26 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1974,39 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 164,19 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 5,38 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 5,36 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,40 g |
fettsyror, fleromättade | 2,39 g |
fettsyror, mättade | 7,98 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,21 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,07 g |
fettsyror, totalt | 19,08 g |
fettsyror, trans | 0,06 g |
fiber, olöslig | 0,01 g |
fiber, totalt | 0,01 g |
folat, total | 2,19 ug |
fosfor | 124,00 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,28 g |
jodid (jod) | 2,44 ug |
järn | 0,84 mg |
kalcium | 19,22 mg |
kalium | 226,25 mg |
karotenoider, totalt | 4,30 ug |
kolesterol (gc) | 40,59 mg |
kolhydrater, digererbara | 1,29 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 18,14 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 776,51 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,20 mg |
niacinekvivalenter | 5,67 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 12,56 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,28 mg |
riboflavin | 0,14 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 1978,54 mg |
selen | 11,43 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,29 g |
steroler, totalt | 0,75 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,42 mg |
tryptofan | 151,30 mg |
vitamin a rae | 7,19 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,63 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,22 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,36 mg |
vitamin k, totalt | 1,77 ug |
zink | 1,56 mg |