Nedan är sammansättningen av maten (Jästdegsbotten för söt paj, utan ägg - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 314,05 kcal 1314,09 kJ | % av energin |
| Fett | 8,40 g | 24 % |
| Kolhydrat | 50,04 g | 67 % |
| Protein | 7,75 g | 9 % |
| Socker | 10,08 g | |
| Mättat fett | 3,27 g | |
| Salt | 527,39 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1314,09 kJ |
| fett, totalt | 8,40 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1094,22 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 321,69 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,88 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,46 g |
| fettsyror, mättade | 3,27 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,32 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,10 g |
| fettsyror, totalt | 7,74 g |
| fettsyror, trans | 0,13 g |
| fiber, olöslig | 1,56 g |
| fiber, totalt | 2,53 g |
| folat, total | 35,06 ug |
| fosfor | 100,60 mg |
| fruktos | 0,03 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,03 g |
| jodid (jod) | 20,60 ug |
| järn | 0,58 mg |
| kalcium | 47,99 mg |
| kalium | 147,89 mg |
| karotenoider, totalt | 19,00 ug |
| kolesterol (gc) | 7,60 mg |
| kolhydrater, digererbara | 50,04 g |
| laktos | 1,44 g |
| magnesium | 20,09 mg |
| maltos | 0,48 g |
| natrium | 206,98 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,87 mg |
| niacinekvivalenter | 2,08 mg |
| organiska syror, totalt | 0,06 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,53 g |
| protein, totalt | 7,75 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sackaros | 8,09 g |
| salt | 527,39 mg |
| selen | 6,30 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 10,08 g |
| steroler, totalt | 50,28 mg |
| stärkelse, totalt | 39,32 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 86,50 mg |
| vitamin a rae | 27,25 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,23 mg |
| vitamin d | 0,88 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,91 mg |
| vitamin k, totalt | 5,76 ug |
| zink | 0,69 mg |