Nedan är sammansättningen av maten (Jästdegsbotten för pizza - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 236,62 kcal 990,92 kJ | % av energin |
| Fett | 3,94 g | 12 % |
| Kolhydrat | 41,46 g | 75 % |
| Protein | 7,16 g | 13 % |
| Socker | 0,67 g | |
| Mättat fett | 0,31 g | |
| Salt | 1006,16 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 990,92 kJ |
| fett, totalt | 3,94 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1111,38 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 312,25 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,81 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,43 g |
| fettsyror, mättade | 0,31 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,31 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,11 g |
| fettsyror, totalt | 3,55 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,73 g |
| fiber, totalt | 2,31 g |
| folat, total | 55,24 ug |
| fosfor | 83,60 mg |
| fruktos | 0,03 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,03 g |
| jodid (jod) | 31,23 ug |
| järn | 0,62 mg |
| kalcium | 14,49 mg |
| kalium | 120,25 mg |
| karotenoider, totalt | 2,40 ug |
| kolesterol (gc) | 0,13 mg |
| kolhydrater, digererbara | 41,46 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 18,16 mg |
| maltos | 0,50 g |
| natrium | 394,88 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,13 mg |
| niacinekvivalenter | 2,19 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,58 g |
| protein, totalt | 7,16 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sackaros | 0,11 g |
| salt | 1006,16 mg |
| selen | 5,67 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,67 g |
| steroler, totalt | 46,31 mg |
| stärkelse, totalt | 40,79 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 78,10 mg |
| vitamin a rae | 0,18 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,89 mg |
| vitamin k, totalt | 4,61 ug |
| zink | 0,68 mg |