Nedan är sammansättningen av maten (Jästdegsbotten för paj på helmjölk, syntetiskt sötad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 311,90 kcal 1305,04 kJ | % av energin |
| Fett | 10,19 g | 30 % |
| Kolhydrat | 44,71 g | 59 % |
| Protein | 8,61 g | 11 % |
| Socker | 2,13 g | |
| Mättat fett | 4,05 g | |
| Salt | 551,58 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1305,04 kJ |
| fett, totalt | 10,19 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1240,37 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 363,41 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 3,68 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,44 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,66 g |
| fettsyror, mättade | 4,05 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,37 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,26 g |
| fettsyror, totalt | 9,33 g |
| fettsyror, trans | 0,16 g |
| fiber, olöslig | 1,68 g |
| fiber, totalt | 2,62 g |
| folat, total | 47,85 ug |
| fosfor | 114,40 mg |
| fruktos | 0,03 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,04 g |
| jodid (jod) | 21,95 ug |
| järn | 0,68 mg |
| kalcium | 51,68 mg |
| kalium | 165,71 mg |
| karotenoider, totalt | 47,00 ug |
| kolesterol (gc) | 22,03 mg |
| kolhydrater, digererbara | 44,71 g |
| laktos | 1,44 g |
| magnesium | 21,56 mg |
| maltos | 0,51 g |
| natrium | 216,48 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,02 mg |
| niacinekvivalenter | 2,39 mg |
| organiska syror, totalt | 0,06 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,57 g |
| protein, totalt | 8,61 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sackaros | 0,11 g |
| salt | 551,58 mg |
| selen | 7,69 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 2,13 g |
| steroler, totalt | 54,40 mg |
| stärkelse, totalt | 42,04 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 98,00 mg |
| vitamin a rae | 42,43 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,17 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,20 mg |
| vitamin d | 1,02 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,07 mg |
| vitamin k, totalt | 6,58 ug |
| zink | 0,81 mg |