Nedan är sammansättningen av maten (Hamburgare, kycklinghamburgare, vetesemla - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 263,15 kcal 1101,16 kJ | % av energin |
| Fett | 16,84 g | 56 % |
| Kolhydrat | 20,49 g | 31 % |
| Protein | 8,90 g | 13 % |
| Socker | 1,27 g | |
| Mättat fett | 3,08 g | |
| Salt | 853,93 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1101,16 kJ |
| fett, totalt | 16,84 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 6238,18 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 1145,36 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 2,38 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 5,95 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,94 g |
| fettsyror, fleromättade | 7,44 g |
| fettsyror, mättade | 3,08 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,15 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 6,27 g |
| fettsyror, totalt | 15,52 g |
| fettsyror, trans | 0,04 g |
| fiber, olöslig | 0,80 g |
| fiber, totalt | 1,12 g |
| folat, total | 18,22 ug |
| fosfor | 107,10 mg |
| fruktos | 0,11 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,12 g |
| jodid (jod) | 26,08 ug |
| järn | 0,55 mg |
| kalcium | 24,16 mg |
| kalium | 231,85 mg |
| karotenoider, totalt | 132,00 ug |
| kolesterol (gc) | 87,58 mg |
| kolhydrater, digererbara | 20,49 g |
| laktos | 0,25 g |
| magnesium | 17,96 mg |
| maltos | 0,24 g |
| natrium | 335,14 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,53 mg |
| niacinekvivalenter | 2,75 mg |
| organiska syror, totalt | 0,27 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,30 g |
| protein, totalt | 8,90 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,12 mg |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sackaros | 0,54 g |
| salt | 853,93 mg |
| selen | 13,53 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,27 g |
| steroler, totalt | 50,84 mg |
| stärkelse, totalt | 19,22 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 105,00 mg |
| vitamin a rae | 59,86 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,50 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,89 mg |
| vitamin d | 0,28 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 4,83 mg |
| vitamin k, totalt | 30,90 ug |
| zink | 0,91 mg |