Nedan är sammansättningen av maten (Glass, gräddglasstrut - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 221,80 kcal 928,76 kJ | % av energin |
| Fett | 11,60 g | 47 % |
| Kolhydrat | 24,91 g | 45 % |
| Protein | 4,10 g | 8 % |
| Socker | 16,51 g | |
| Mättat fett | 5,94 g | |
| Salt | 112,11 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 928,76 kJ |
| fett, totalt | 11,60 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 309,65 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 95,84 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,72 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,48 g |
| fettsyror, mättade | 5,94 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,33 g |
| fettsyror, totalt | 9,43 g |
| fettsyror, trans | 0,29 g |
| fiber, olöslig | 0,40 g |
| fiber, totalt | 0,60 g |
| folat, total | 3,60 ug |
| fosfor | 120,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 17,00 ug |
| järn | 0,07 mg |
| kalcium | 146,00 mg |
| kalium | 190,00 mg |
| karotenoider, totalt | 55,30 ug |
| kolesterol (gc) | 27,20 mg |
| kolhydrater, digererbara | 24,91 g |
| laktos | 4,51 g |
| magnesium | 14,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 44,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,18 mg |
| niacinekvivalenter | 0,95 mg |
| organiska syror, totalt | 0,12 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,20 g |
| protein, totalt | 4,10 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
| riboflavin | 0,22 mg |
| sackaros | 12,00 g |
| salt | 112,11 mg |
| selen | 3,09 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 16,51 g |
| steroler, totalt | 8,91 mg |
| stärkelse, totalt | 8,40 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 51,10 mg |
| vitamin a rae | 84,98 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,20 mg |
| vitamin d | 0,07 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,21 mg |
| vitamin k, totalt | 3,43 ug |
| zink | 0,53 mg |