Nedan är sammansättningen av maten (Fröblandning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 584,13 kcal 2444,51 kJ | % av energin |
Fett | 53,00 g | 83 % |
Kolhydrat | 3,01 g | 2 % |
Protein | 22,72 g | 15 % |
Socker | 2,23 g | |
Mättat fett | 6,69 g | |
Salt | 20,13 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 2444,51 kJ |
fett, totalt | 53,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 26393,16 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 59,20 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 16,55 g |
fettsyror, fleromättade | 26,53 g |
fettsyror, mättade | 6,69 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,06 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 26,47 g |
fettsyror, totalt | 49,77 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 3,20 g |
fiber, totalt | 5,77 g |
folat, total | 56,60 ug |
fosfor | 1000,60 mg |
fruktos | 0,09 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,08 g |
järn | 9,24 mg |
kalcium | 91,30 mg |
kalium | 831,50 mg |
karotenoider, totalt | 108,80 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 3,01 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 448,60 mg |
maltos | 0,03 g |
natrium | 7,90 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,39 mg |
niacinekvivalenter | 10,31 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,20 g |
protein, totalt | 22,72 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,48 mg |
riboflavin | 0,28 mg |
sackaros | 2,03 g |
salt | 20,13 mg |
selen | 26,81 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,23 g |
steroler, totalt | 102,00 mg |
stärkelse, totalt | 0,78 g |
tiamin (vitamin b1) | 1,27 mg |
tryptofan | 415,10 mg |
vitamin a rae | 8,95 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,84 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 19,06 mg |
vitamin k, totalt | 27,30 ug |
zink | 7,23 mg |