Nedan är sammansättningen av maten (Flingor, veteringflinga choklad, top food - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 381,93 kcal 1598,75 kJ | % av energin |
| Fett | 3,78 g | 8 % |
| Kolhydrat | 74,39 g | 82 % |
| Protein | 9,89 g | 10 % |
| Socker | 18,70 g | |
| Mättat fett | 0,99 g | |
| Salt | 531,76 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1598,75 kJ |
| fett, totalt | 3,78 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 777,99 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 146,07 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,19 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,93 g |
| fettsyror, mättade | 0,99 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,15 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,78 g |
| fettsyror, totalt | 3,11 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 2,42 g |
| fiber, totalt | 6,40 g |
| folat, total | 15,38 ug |
| fosfor | 126,00 mg |
| fruktos | 0,04 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,33 g |
| jodid (jod) | 12,10 ug |
| järn | 0,95 mg |
| kalcium | 52,72 mg |
| kalium | 229,42 mg |
| karotenoider, totalt | 5,40 ug |
| kolesterol (gc) | 0,50 mg |
| kolhydrater, digererbara | 74,39 g |
| laktos | 1,26 g |
| magnesium | 36,52 mg |
| maltos | 0,89 g |
| natrium | 208,70 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,74 mg |
| niacinekvivalenter | 2,66 mg |
| organiska syror, totalt | 0,01 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,83 g |
| protein, totalt | 9,89 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sackaros | 16,19 g |
| salt | 531,76 mg |
| selen | 8,07 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 18,70 g |
| steroler, totalt | 47,44 mg |
| stärkelse, totalt | 54,64 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 114,80 mg |
| vitamin a rae | 2,46 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,05 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,12 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,53 mg |
| vitamin k, totalt | 2,47 ug |
| zink | 0,86 mg |