Nedan är sammansättningen av maten (Fisksoppa, kokosmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 67,16 kcal 281,07 kJ | % av energin |
| Fett | 3,29 g | 46 % |
| Kolhydrat | 2,66 g | 14 % |
| Protein | 6,46 g | 41 % |
| Socker | 1,00 g | |
| Mättat fett | 2,59 g | |
| Salt | 352,27 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 281,07 kJ |
| fett, totalt | 3,29 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 70,77 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 9,26 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 35,09 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 81,64 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,21 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,21 g |
| fettsyror, mättade | 2,59 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,13 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,07 g |
| fettsyror, totalt | 3,01 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,30 g |
| fiber, totalt | 0,42 g |
| folat, total | 9,20 ug |
| fosfor | 78,60 mg |
| fruktos | 0,11 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,12 g |
| jodid (jod) | 36,39 ug |
| järn | 0,93 mg |
| kalcium | 14,47 mg |
| kalium | 223,33 mg |
| karotenoider, totalt | 168,40 ug |
| kolesterol (gc) | 27,65 mg |
| kolhydrater, digererbara | 2,66 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 16,65 mg |
| maltos | 0,02 g |
| natrium | 138,25 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,94 mg |
| niacinekvivalenter | 1,83 mg |
| organiska syror, totalt | 0,12 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,14 g |
| protein, totalt | 6,46 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,02 mg |
| sackaros | 0,68 g |
| salt | 352,27 mg |
| selen | 8,41 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,00 g |
| steroler, totalt | 8,44 mg |
| stärkelse, totalt | 1,66 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 80,40 mg |
| vitamin a rae | 3,58 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,42 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,99 mg |
| vitamin d | 0,40 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,51 mg |
| vitamin k, totalt | 2,76 ug |
| zink | 0,38 mg |