Nedan är sammansättningen av maten (Fisksås, laxsås, tomat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 120,94 kcal 506,08 kJ | % av energin |
| Fett | 7,88 g | 59 % |
| Kolhydrat | 2,84 g | 7 % |
| Protein | 9,18 g | 34 % |
| Socker | 2,63 g | |
| Mättat fett | 1,18 g | |
| Salt | 378,27 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 506,08 kJ |
| fett, totalt | 7,88 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 978,26 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 321,57 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 189,22 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 601,87 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,72 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,37 g |
| fettsyror, mättade | 1,18 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,32 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,01 g |
| fettsyror, totalt | 7,27 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,14 g |
| fiber, totalt | 1,00 g |
| folat, total | 8,88 ug |
| fosfor | 150,70 mg |
| fruktos | 1,03 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,70 g |
| jodid (jod) | 20,56 ug |
| järn | 0,42 mg |
| kalcium | 76,26 mg |
| kalium | 342,38 mg |
| karotenoider, totalt | 4940,80 ug |
| kolesterol (gc) | 28,25 mg |
| kolhydrater, digererbara | 2,84 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 17,56 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 148,46 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 4,74 mg |
| niacinekvivalenter | 5,54 mg |
| organiska syror, totalt | 0,18 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,13 g |
| protein, totalt | 9,18 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,30 mg |
| riboflavin | 0,06 mg |
| sackaros | 0,12 g |
| salt | 378,27 mg |
| selen | 7,27 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 2,63 g |
| steroler, totalt | 21,12 mg |
| stärkelse, totalt | 0,21 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptofan | 125,70 mg |
| vitamin a rae | 22,33 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 2,34 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,85 mg |
| vitamin d | 4,05 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,68 mg |
| vitamin k, totalt | 8,07 ug |
| zink | 0,32 mg |