Nedan är sammansättningen av maten (Fiskpinnar, industriell, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 242,35 kcal 1014,35 kJ | % av energin |
| Fett | 14,16 g | 54 % |
| Kolhydrat | 15,99 g | 26 % |
| Protein | 12,50 g | 21 % |
| Socker | 0,28 g | |
| Mättat fett | 1,78 g | |
| Salt | 1014,38 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1014,35 kJ |
| fett, totalt | 14,16 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2921,20 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 1231,82 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 57,88 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 158,31 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 7,17 g |
| fettsyror, fleromättade | 4,41 g |
| fettsyror, mättade | 1,78 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,46 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,93 g |
| fettsyror, totalt | 13,46 g |
| fettsyror, trans | 0,04 g |
| fiber, olöslig | 0,59 g |
| fiber, totalt | 0,79 g |
| folat, total | 10,77 ug |
| fosfor | 124,60 mg |
| fruktos | 0,01 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,01 g |
| jodid (jod) | 50,45 ug |
| järn | 0,34 mg |
| kalcium | 12,06 mg |
| kalium | 286,36 mg |
| karotenoider, totalt | 7,90 ug |
| kolesterol (gc) | 42,56 mg |
| kolhydrater, digererbara | 15,99 g |
| laktos | 0,02 g |
| magnesium | 15,77 mg |
| maltos | 0,19 g |
| natrium | 398,11 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,16 mg |
| niacinekvivalenter | 3,23 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,20 g |
| protein, totalt | 12,50 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,15 mg |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sackaros | 0,04 g |
| salt | 1014,38 mg |
| selen | 16,86 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,28 g |
| steroler, totalt | 88,14 mg |
| stärkelse, totalt | 15,71 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 158,60 mg |
| vitamin a rae | 27,72 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,48 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 1,16 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 2,95 mg |
| vitamin k, totalt | 17,18 ug |
| zink | 0,39 mg |