Nedan är sammansättningen av maten (Fiskpastej, rökt lax, lax pirog - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 298,52 kcal 1249,85 kJ | % av energin |
| Fett | 19,98 g | 60 % |
| Kolhydrat | 22,20 g | 31 % |
| Protein | 7,36 g | 10 % |
| Socker | 0,59 g | |
| Mättat fett | 9,73 g | |
| Salt | 1130,10 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1249,85 kJ |
| fett, totalt | 19,98 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1180,50 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 259,70 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 40,78 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 67,97 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 6,61 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,63 g |
| fettsyror, mättade | 9,73 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,40 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,23 g |
| fettsyror, totalt | 19,36 g |
| fettsyror, trans | 1,06 g |
| fiber, olöslig | 0,75 g |
| fiber, totalt | 1,00 g |
| folat, total | 10,69 ug |
| fosfor | 89,20 mg |
| fruktos | 0,07 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,10 g |
| jodid (jod) | 14,42 ug |
| järn | 0,55 mg |
| kalcium | 17,81 mg |
| kalium | 120,06 mg |
| karotenoider, totalt | 136,90 ug |
| kolesterol (gc) | 62,70 mg |
| kolhydrater, digererbara | 22,20 g |
| laktos | 0,09 g |
| magnesium | 14,79 mg |
| maltos | 0,19 g |
| natrium | 443,53 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,67 mg |
| niacinekvivalenter | 2,79 mg |
| organiska syror, totalt | 0,01 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,23 g |
| protein, totalt | 7,36 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,13 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 0,13 g |
| salt | 1130,10 mg |
| selen | 10,31 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,59 g |
| steroler, totalt | 38,95 mg |
| stärkelse, totalt | 21,61 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 88,30 mg |
| vitamin a rae | 96,93 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 1,18 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,28 mg |
| vitamin d | 1,24 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,15 mg |
| vitamin k, totalt | 6,07 ug |
| zink | 0,49 mg |