Nedan är sammansättningen av maten (Bärpaj, söt jästdegsbotten, vatten, mjölkfri, äggfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 231,12 kcal 967,87 kJ | % av energin |
Fett | 6,39 g | 25 % |
Kolhydrat | 36,55 g | 67 % |
Protein | 4,68 g | 7 % |
Socker | 11,36 g | |
Mättat fett | 0,45 g | |
Salt | 268,08 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 967,87 kJ |
fett, totalt | 6,39 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1619,64 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 569,41 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,19 g |
fettsyror, fleromättade | 2,19 g |
fettsyror, mättade | 0,45 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,57 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,62 g |
fettsyror, totalt | 5,83 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 1,89 g |
fiber, totalt | 2,92 g |
folat, total | 35,18 ug |
fosfor | 63,90 mg |
fruktos | 1,15 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,15 g |
jodid (jod) | 11,02 ug |
järn | 0,70 mg |
kalcium | 22,16 mg |
kalium | 155,26 mg |
karotenoider, totalt | 59,30 ug |
kolesterol (gc) | 0,24 mg |
kolhydrater, digererbara | 36,55 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 17,40 mg |
maltos | 0,30 g |
natrium | 105,21 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,78 mg |
niacinekvivalenter | 1,48 mg |
organiska syror, totalt | 0,55 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,74 g |
protein, totalt | 4,68 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
riboflavin | 0,08 mg |
sackaros | 8,77 g |
salt | 268,08 mg |
selen | 3,51 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 11,36 g |
steroler, totalt | 57,42 mg |
stärkelse, totalt | 24,78 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 50,30 mg |
vitamin a rae | 0,97 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 11,21 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,79 mg |
vitamin k, totalt | 11,86 ug |
zink | 0,50 mg |