Nedan är sammansättningen av maten (Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk, syntetiskt sötad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 217,50 kcal 910,35 kJ | % av energin |
Fett | 6,40 g | 27 % |
Kolhydrat | 31,85 g | 63 % |
Protein | 5,86 g | 10 % |
Socker | 4,21 g | |
Mättat fett | 2,39 g | |
Salt | 353,07 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 910,35 kJ |
fett, totalt | 6,40 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 820,13 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 259,97 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 2,36 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,15 g |
fettsyror, fleromättade | 1,12 g |
fettsyror, mättade | 2,39 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,26 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,83 g |
fettsyror, totalt | 5,75 g |
fettsyror, trans | 0,09 g |
fiber, olöslig | 2,02 g |
fiber, totalt | 3,06 g |
folat, total | 38,19 ug |
fosfor | 89,20 mg |
fruktos | 1,24 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,25 g |
jodid (jod) | 14,51 ug |
järn | 0,79 mg |
kalcium | 47,01 mg |
kalium | 196,78 mg |
karotenoider, totalt | 91,50 ug |
kolesterol (gc) | 13,27 mg |
kolhydrater, digererbara | 31,85 g |
laktos | 0,92 g |
magnesium | 20,94 mg |
maltos | 0,32 g |
natrium | 138,57 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,83 mg |
niacinekvivalenter | 1,77 mg |
organiska syror, totalt | 0,63 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,80 g |
protein, totalt | 5,86 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
riboflavin | 0,13 mg |
sackaros | 0,47 g |
salt | 353,07 mg |
selen | 4,95 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 4,21 g |
steroler, totalt | 41,91 mg |
stärkelse, totalt | 27,29 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 66,60 mg |
vitamin a rae | 25,49 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,11 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 12,29 mg |
vitamin d | 0,66 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,15 mg |
vitamin k, totalt | 8,60 ug |
zink | 0,63 mg |